お知らせ
消費税率変更に伴う受講料変更のお知らせ
2019年10月1日からの消費税法改正に伴い、
10月1日お申込み分より消費税10％を適用させて頂きます。
尚、これまで一部の受講料を内税表示とさせていただいておりましたが、
9月29日お申込み分より全て外税表示に変更させていただきます。
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
【 人生ゲーム 】4nessコーピング news vol.124
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感情の取り扱い事例(だいたい金曜更新)
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「私」というキャラクターや
持って生まれたアイテムを最大に活かし、
出会った仲間と力を合わせたり、
アイデアのヒントを与えたりもらったり、
新しいアイテムを追加したりしながら
自分の人生を攻略していく。
「私」という人生ゲーム。
ゴール設定はそれぞれに任せられてはいるものの、
ゲーム故にルールがあり、
主人公はこれまでも、これからも「私」であり、
変えることはできない。
だから、ゲーム攻略の肝は
「私」を最大に活かし、
「私」を最大に発揮し、
最強の「私」を創っていくこと。
「私」のアイテムは充分か？
得意を活かせてるか？
苦手は克服できてるか？
いつも負けるパターンはないか？
いつも勝てるフィールドはどこか？
ゲームを楽しんでるか？
所詮、ゲームさ。
楽しもうじゃないか。
では、次回！
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トークライブ速報 事務局より
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1回120分、2週間ごと5回の講座を通して
4nessコーピングの基礎を学びます。
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☆コーピングマスター講座
毎月1回5時間を計3回。
幼少期のBや潜在意識、「怒り」を取り扱います。
受講資格/基礎講座修了
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メディア、出版情報─────────────────
■PHPスペシャルSpecial 10月号に、
城ノ石の寄稿が6ページにわたり掲載されています。
https://www.php.co.jp/magazine/phpsp/
■城ノ石が、インターネットTVに出演しています。
前編 https://youtu.be/8OqBX0VDYPE
後編 https://youtu.be/gyW-WyS1TA4
■城ノ石ゆかりの著書
『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』
▼試し読みはこちらから。
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『マンガでわかる
仕事もプライベートもうまくいく感情のしくみ』
▼試し読みはこちらから。
では、次回は9月14日頃に。
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【 お盆 】4nessコーピング news vol.123
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先日、亡くなった母の話を妹とした。
ふたりで母の話をしたのは
母が亡くなって初だったと思う。
妹は今、
晩年の母がやっていたような生活を
好んでやっている。
二人で母の話をしたのは
時間にするとほんの1,2分だったと思うが
妹は涙ぐんでいた。
その時、
ハッキリわかったことがある。
私たちは母に憧れてたんだ。
妹に限らず
私も家事をやるときや
我が子に接するとき、
どこかで母を模倣している。
優しくて優しくて優しくて
いつも応援してくれていた母。
大好きで、憧れてたんだなと
妹の涙を見たとき
よーくわかった。
このお盆も母は近くにいるはず。
お父さんも私たちも元気だよ。
母はあの人らしさに溢れた母だった。
私も私らしく母でありたい。
いつか我が子たちが思い出して
「私も自分らしく母(父)であろう」と
模倣したくなるような。
では、次回!
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トークライブ速報 事務局より
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【 いつも問われてるのは 】4nessコーピング news vol.122
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何が良いとか、何が正しいは
あなたがどう在りたいかに寄る。
明るく元気で在りたいとなれば、
いつもニコニコ、
何があっても平気なフリでも
いいと思う。
必死で頑張る人で在りたいと思えば、
例え誰もが力を抜いてても
全力でいいと思う。
我がままじゃなくだっていい。
私らしくなくたっていい。
出来事はあなたがどう在りたいかをあぶり出す。
いつも問われているのは、
あなたはどう在りたいのかだ。
あなたはどう在りたいの？
では、次回！
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【 人の器はここで決まる 】4nessコーピング news vol.121
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我が家の高3の娘は受験生です。
高校では部活はしないと決め、
高校二年間、本当に自由にやっていました。
親の私はヒヤヒヤばかり。
心配で仕方なく、
事あるごとに話をしてみたり、
波紋を投げかけてみたりするから、
時には険悪なムードや言い合いにもなったり。
しかし、
娘が高2の冬を境にやめました。
親としての望みは何か?!を
改めて考えたからです。
良い進学をして欲しい私の思いの元には
質の良い出会いと多くのチャンスを!と考えるからで、
当然、その思いの土台にあるのは我が子の幸せです。
それ以外にはありません。
ただ、私自身は大学中退です。
しかも、予備校で成績を一気に落とした私は
、良い進学をしたとは決して言えません。
ですが、
本当にたくさんの良い出会いに恵まれ、
質の良い人たちに支えられ、
多くのチャンスを得ています。
とても幸せです。
やはり、
出来事で決まるのではなく、
出来事をどう解釈したかで結果は変わるのです。
なら、娘の人生は娘が好きなようにやることが大事で、
事実、私は私がしたいようにやらせてもらってたし。
だから基本、本人任せに。
出来事をどう解釈するかにはセルフのBが強く影響していて
セルフのBはその人の人間性であり、
その人の器です。
ここを磨かないことには
どんなチャンスがおとずれても
掴むことはできません。
逆を言えば
セルフのBをちゃんと磨いていたら
どんな出来事もチャンスにすることができるのです。
じゃあ、
セルフのBを磨くにはどうしたらいいか。
本人が、
セルフのBに問題があると気づくしかないのです。
気づけば、鍛錬に向かうことができます。
気づけば、器を大きくすることもできるのです。
何が本当の課題なのか、
あなたのセルフのBという器の大きさを
今一度、振り返ってみましょ。
では、次回!
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では、次回は8月1日頃に。
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【 靴で天気を占うのと同じ 】4nessコーピング news vol.120
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子どもの頃は
遠足や運動会といった天気が作用する行事の前日は
友人と靴を投げて、天気占いをやっていました。
靴が裏返ると雨だから
晴れが出るまでずっと靴を投げてて…
もはや占いじゃなく験担ぎに近い。
こういったことって
大人になってもやっていたりします。
夢の実現に向けて準備するのが最も確実なのに
不安にかられて
結果を占ってみたり、
運気をしつこく調べてみたり。
本末転倒なことをして時間を無駄にし、
時間を無駄にしたことによって一層焦ったりして…
完全な悪循環。
先日、講座にいらした受講生は
「講座に行きたい行きたいと思っていたが
未処理を読んでから2年経っていました。
もっと早く始めていれば
もっと早く変われていただろうに」
とおっしゃっていました。
どんなに願っても、運気が良くても、
そのための一歩を踏み出さなければ始まらない。
実はとてもシンプルで、
始めれば始まるもの。
そして、
思い立ったが吉日。
2019年も折り返し。
取り急ぎ、一歩踏み出してみましょう。
踏み出す前とは確実に何かが変わるはずです。
では、次回!
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顔には好みがある。
好きな顔、きっと好きにならないだろうなと思う顔。
よくよく見ると
その人が現れているからなんだな。
美容整形で変わるのは別として、
顔は本当に作られる。
すけべなことを考えている男の人の鼻の下が
伸びていくのは事実だ。
何事も口にしないと気が済まない人の
唇はとんがっている。
生まれ持った顔の原型は変わらないにしても
印象や表情、雰囲気やパーツの細部は
確実に変化する。
いや、最近は確信する。
60の顔は自分の責任だ。
よく、顔に出ると言うが
それはその時々の感情だけじゃない。
生き様、考え方、普段持ち歩いている思いが顔を作っていくんだ。
20歳の頃、大学を中退して
何もかも無くしたような気分にまみれていた時、
60の顔は自分で作るという記事を読んで
救われた気がした。
まだまだ40年ある!
なら、どうにか出来るかもしれないと。
60までの時間はもう随分減ったけど
あと10年弱はある。
いい顔して還暦を迎えたいと切に思うな。
では、次回!
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【 逃げてしまえ！ 】4nessコーピング news vol.118
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辛い、苦しい、助けて！と叫びたい時がある。
生きていればいろんなことが起こり、
それは楽しい時と順繰りなんだろうけど
そうとは決して思えないような時。
そんな時は
逃げてしまえ！
何も今、対峙する必要はない。
逃げるんだ。
逃げていい。
助けを求めてもいい。
仕事にでも、お酒にでも、旅行でも
何でもいい。
しっかり逃げて、
そのこと自体を忘れる時間を大事にしよう。
事実を見ることは大事だけど、
今じゃなくていい時がある。
大丈夫。
今、あなたが逃げても夢は逃げない。
だから、逃げなさい。
助けを求めなさい。
正解がわかっていても
出来ない時がある。
そんな自分を許しましょ。
私たちは不完全で完全なんだ。
では、次回！
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