「4ness（フォーネス）」とは、自分自身を取り扱う4つの「ness」のことです。
・気づき（awareness「アウェアネス」）
・許し（forgiveness「フォーギブネス」）
・受け取る（mindfulness「マインドフルネス」）
の3つの柱を螺旋状に掘り下げて自分の中心、核（oneness「ワンネス」）へと深めてゆきます。

全ては気づきから始まります。気づきの最大のヒントはあなたの感情にあります。
感情に良いも悪いもありません。
自分の感情の丁寧な取り扱いを学び、豊かさへの手がかりを得るのです。
あなたを最大に発揮させるための術が「4ness」です。