お知らせ

重版が決定いたしました

2021年03月10日 | お知らせ, ピックアップ情報

新刊「そろそろ『わたし』でいきていく」の重版が決定し、2刷目となりました。
https://www.alphapolis.co.jp/book/detail/7025515/7037

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ブログを更新しました

2021年03月06日 | お知らせ, ピックアップ情報

もしかして、「誰かに見せるための人生」を選んできたんじゃないの?
だから「どんな自分が好き」か以上に「何が正しいか」ばかりが気になるんじゃないの?

全文はこちらから↓
https://yukari123.com/21_0305/

▼新刊「そろそろ『わたし』でいきていく」のWEB連載(第2・4水曜日に更新)が、
東洋経済オンラインに掲載されました。
ぜひご覧ください!
https://toyokeizai.net/articles/-/412288

▼新刊読書会、日程を追加いたしました。
https://4ness.com/book-soroyuki/

 

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【人生に大切な「知性」とは】4nessコーピング news vol.162

2021年02月27日 | 4nessコーピングnews, お知らせ, ピックアップ情報

*  *  *  *  *  *  *
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感情の取り扱い事例(だいたい金曜更新)
http://yukari123.com

ひよこ豆 娘と息子に伝えたいこと(火曜更新)
https://note.com/4ness
*  *  *  *  *  *  *

例えば、
100mを10秒切って走ることは
人類にとって「できること」であることを
私たちはもう知っています。

しかし、
カール・ルイスが出てくるまでは
100mを10秒以内で走ることは
誰にも「できないこと」のエリアでした。

「できること」と「できないこと」を
見分けることは
結果を残すためにも、
私たちの心を健全に保つためにも、
大切な「知性」です。

「できること」と「できないこと」には
個人差があることもあれば、
全員に共通することもあります。

先程の100mを10秒切って走ることは
「できる」と「できない」に個人差があります。

例えば、
「過去は変えることができない」は
人に共通する「できない」です。

誰しにも共通する「できない」ことを
「できる」に入れ込むと
人は消耗し、疲弊します。

例えば、
過去を変えようと必死になっても
過去は変えることは「できない」から、
変わらないです。

すると、必死にやっている自分が
無価値に思えてきます。

「できない」ことを
「できる」はずに入れてしまう人に共通しているのは
そもそもの自己価値の低さです。

自分はダメだ…から始まっていて、
ダメじゃなくしようとして
スゴイことを成さなければならない
と思い込んでいる。

冷静な判断ができてないわけです。

さらに、
「冷静な判断ができてない私=ダメな私」
となり「ダメな私」を強化します。

これこそ、

『歪んだ自己概念(セルフのB)は現実を歪ませ、
歪んだ現実が歪んだ自己概念(セルフのB)を強化する』

のスパイラルです。

あなたはそんな負のスパイラルに、
はまっていませんか?

ダメから始まるスパイラルをそろそろ終わりにして、
自分の持っている力を存分に発揮してみませんか。

まずは体験会を覗いてみてください。

こちら↓↓↓
▼4ness コーピング講座体験会
https://4ness.com/lp-introduction/

会場でぜひお逢いしましょう!

では、次回!

─────────
トークライブ速報 事務局より
─────────
☆新刊「そろそろ『わたし』でいきていく」が発売となりました!

▼読書会、#ゆかり本 キャンペーンを実施中!
https://4ness.com/lp-introduction/

▼『そろそろ「わたし」でいきていく』の最大キーワード、
「こんな私が好き!」が自由に書き込めるFacebookグループを作りました!
他の人の「こんな私が好き」を見て刺激を受けたり、
自分の「こんな私が好き」を書き込んで自分を強化したりしてみてください。
もちろん、城ノ石ゆかりもコメントします!

https://www.facebook.com/groups/1379605065730087

 

☆オンライン講座
▼4ness コーピング講座体験会
https://4ness.com/lp-introduction/

▼4ness コーピング基礎講座
https://goo.gl/m1zdJr

☆お問合せを多数頂戴しております!
4nessコーピングクラブの詳細は、
城ノ石ゆかりによる4nessコーピング講座体験会
(未処理の感情をバネに変える3つの秘訣)にてご説明しております。

▼4ness コーピング講座体験会
https://4ness.com/lp-introduction/

▼4nessコーピングクラブ
https://goo.gl/cvzpjv

☆コーピング基礎講座
1回120分、2週間ごと5回の講座を通して
4nessコーピングの基礎を学びます。
https://goo.gl/m1zdJr

☆コーピングマスター講座
毎月1回5時間を計3回。
幼少期のBや潜在意識、「怒り」を取り扱います。

受講資格/基礎講座修了
https://goo.gl/sM6Yz3

メディア、出版情報─────────────────
■PHPスペシャルSpecialに、
城ノ石の寄稿が6ページにわたり掲載されています。
https://www.php.co.jp/magazine/phpsp/?unique_issue_id=05404

■城ノ石が、インターネットTVに出演しています。
前編 https://goo.gl/HVm6Nb
後編 https://youtu.be/gyW-WyS1TA4

■城ノ石ゆかりの著書

『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』
▼試し読みはこちらから。
https://goo.gl/5jreJG

『マンガでわかる
仕事もプライベートもうまくいく感情のしくみ』
▼試し読みはこちらから。
https://4ness.com/comic-trial/

—————————————
メルマガは、「6回無料メール講座」
「気付きのヒント365メルマガ」に
ご登録いただいた方に配信しております。
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▼城ノ石ゆかりオフィシャルブログ
「思い立ったが吉日」
https://goo.gl/oguwaA

▼4nessコーピング公式Facebookページ
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▼4nessコーピング公式Instagram
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▼公式twitter「城ノ石ゆかりの言葉」
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■このメルマガの本文は、あなたのメルマガ・
ブログ・サイト等に自由に引用していただけます。
許可は不要ですが、著作権は放棄しておりませんので、
引用の際は「城ノ石ゆかりによると」と一言、
付け加えていただきますようお願い致します。

Copyright Yukari Jounoseki All Rights Reserved.

2021/2/24【公式アクセスランキング1位】「そろそろ『わたし』でいきていく」 WEB連載第3回目が掲載されました

2021年02月24日 | お知らせ, ピックアップ情報

新刊「そろそろ『わたし』でいきていく」のWEB連載(第2・4水曜日の更新)の第3回目が掲載となりました。
テーマは”等身大の自分で最大限の力を発揮するために、ひとつだけ意識してほしいこと”です。

ご好評いただいた第2回目は、公式サイトにてアクセスランキング1位となっています。ぜひ、ご覧ください。

当連載は東洋経済オンラインでもご紹介いただきました。
掲載後、人気順ランキング20位以内に入り続けております。
ぜひラクに毎日を過ごしてほしいご友人やご家族にもご紹介ください。
著者城ノ石ゆかりに直接質問ができる!読書会の詳細はこちら↓

 

 

 

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2021/2/22『東洋経済オンライン』に掲載されました

2021年02月23日 | お知らせ, メディア掲載・出演実績, 重要記事

新刊「そろそろ『わたし』でいきていく」のWEB連載(第2・4水曜日に更新)が、
東洋経済オンラインに掲載されました。
ぜひご覧ください。

https://toyokeizai.net/articles/-/412288

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本が好き!倶楽部さんのブックパーティーにお招きいただきました

2021年02月17日 | お知らせ, ピックアップ情報

本が好き!倶楽部さんが主催するブックパーティーにお招きいただきました。
札幌、旭川でご参加くださった皆様、ありがとうございました。

読書会のお申込みはこちらから↓
https://4ness.com/book-soroyuki/

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2021/2/14 クノタチホさん主催『そろそろ『わたし』でいきていく 出版記念特別セミナー』に登壇しました

2021年02月14日 | お知らせ, ピックアップ情報, メディア掲載・出演実績, 読書会

【100人の男女とSEXをしたバイセクシャルの女装家セラピスト】クノタチホさんにお声掛けいただき、
『そろそろ『わたし』でいきていく 出版記念特別セミナー』にゲストとして出演しました。
250名を超える方にお申込みいただきました。

 

https://ameblo.jp/gender-x/entry-12655734751.html

読書会を開催中です

2021年02月14日 | お知らせ, ピックアップ情報, 読書会

新刊、「そろそろ『わたし』でいきていく」読書会を各地で開催しております。
オンライン(zoom)、東京、大阪、福岡、熊本、鹿児島にて開催をいたしました。
今後もオンライン(zoom)、大阪にて開催予定です。
ぜひご参加ください。

参加者のご感想

■先生と受講生の皆さんとリアルで語り合える楽しさ嬉しさを久しぶりに味わいました。
人生をより豊かで軽やかにできる方々との貴重な時間でした。

■ゆかり先生のお話は全てが学びであり、話し方、説明の仕方が分かりやすく凄く好きです。
感動しました。2時間経った感覚がなかったです。
なんかわくわくしましたし、お会いできてお話を聞けた事が喜びでした。
これからも好きな自分を貫いて生きていきます。
私もあんな風に強く人の心を動かす講義ができたらなぁなんて思い見ておりました。笑 凄く好きです。
わざわざ熊本までお越し頂きお話して下さり本当にありがとうございました。

■わたしで生きていっていいんだと ゆかりさんから講座で直接背中を押していただけた感じでした。

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【わたしの価値の見つけ方】4nessコーピング news vol.161

2021年02月13日 | 4nessコーピングnews, お知らせ

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例えば、使い方がわからない機械を前にしていろいろ悪戦苦闘してたら、
隣からポッと「これだよ!」ってスイッチのボタンを押されて、
なんでわかったの?と驚いた経験はないですか?

 

いろいろ頑張ってもなかなか正解に辿り着けなかったが、
それを見てた人があっさり正解!的なこと。

 

当人は見えないけど、
当人じゃなければよく見える。

 

こういうこと、よくあります。

 

あなたの魅力や価値も
同じだと思うのです。

 

例えば、
今回のちほちゃんのブログ↓↓↓
https://ameblo.jp/gender-x/entry-12655734751.html

 

このブログで一気に
講座は100人超えたらしいのです。

 

私的には自分のことなのに改めて
そうだった!そう!そう!
と、思い出した感があったし、

 

これが喜ばれるとは、
自分では気づけないなぁと。

 

つまり、
あなたの価値や魅力は
あなたじゃない人がハッキリさせるってこと。

 

自分では当前すぎて
自分の価値になかなか気づけないもの。

 

それに
自分の価値はこれだー!と思っていても
意外と違ってたりするんだよねぇ。

 

周りの人はあなた以上に
あなたを知っている。

 

だから、
信頼できる優秀な人に
尋ねてみてほしい。

 

自分はどんな強みがあるのか、
自分はどこが魅力なのか、
わたしの最大の価値はどれか。

 

誰でもいいわけじゃなく、
信頼できる優秀な人よ。

 

今回の私に関する記事は
優秀なちほちゃんだから気づけるポイントで
信頼できるちほちゃんだから伝えられること。

 

だから2月14日の
ちほちゃんとのセッションは
本当に楽しみ♪

 

重要な他者とのセッションは
必ず科学反応が起こる。

 

あなたにとってきっと意味がある時間になるはず。
当日の12時まで受付可!
オンタイムじゃなくても後日聞けるから
ぜひ、いらして!

 

あっ!
『そろそろ「わたし」でいきていく』の最大キーワード、
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自分の「こんな私が好き」を書き込んで自分を強化したりしてみて!
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もちろん、私もコメントします!

 

では、次回!

 

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☆コーピング基礎講座
1回120分、2週間ごと5回の講座を通して
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☆コーピングマスター講座
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城ノ石の寄稿が6ページにわたり掲載されています。
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■城ノ石が、インターネットTVに出演しています。
前編 https://goo.gl/HVm6Nb
後編 https://youtu.be/gyW-WyS1TA4

 

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『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』
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『マンガでわかる
仕事もプライベートもうまくいく感情のしくみ』
▼試し読みはこちらから。
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2021/2/10 ニュースアプリ『スマートニュース』に掲載されました

2021年02月11日 | お知らせ, メディア掲載・出演実績, 重要記事

「そろそろ『わたし』でいきていく」 WEB連載がスマートニュース内、
キャリアカテゴリにて掲載されました。

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