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インストラクター南真一郎さんのイントロが開催されます!

2016年06月23日 | お知らせ, スタッフ, ブログ

大阪開催:7月11日(月)・7月12日(火)詳細はこちら!

 

こんにちは。事務局の平山です。
南真一郎さんが講師をつとめる、
イントロダクション講座の日程が増えました。

【大阪開催】
7月11日(月)10:00~
7月12日(火)19:30~

*詳細はこちらから。

 

 

イントロダクション講座は、
4nessコーピングを実践していくうえでの
ファーストステップの講座です。

 

ベースとなる、感情の構造(ABC理論)の
基本的な考え方を楽しく学んでいきます。
現在も、城ノ石の基礎講座を再受講されつつ、
さらにトレーニングを積まれている南さん。

きっと素敵な場となると思います。
ぜひ、足をお運びください。

 

 

南真一郎さま2

コレポンバックナンバーベーシックプラン vol.4 

2016年06月21日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポンゴールドプラン vol.4 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.事例
 ABCワーク
4.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 出版秘話とそこに思うこと
5.來夢語録
 なかなかいいでしょう!
6.近況報告
7.城ノ石ゆかりの「ココでしか読めないコラム」
 サバイバルでみるメンタル
8.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
9.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
 ①あなたはせっかくの連休なのにダラダラすごしてしまう。
 ②素敵なパートナーが現れない。
 ③店員の対応にイライラする。
10.講座開催予定
11.編集後記

〜ABCコーピング成熟事例漫画〜
李春明さん
城ノ石ゆかりによる解説:直面化する力

 

*こちらは、2016年5月22日に『4nessコレポンベーシックプラン会員』さまに配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー ゴールドプラン vol.4 *音声つき

2016年06月21日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポンゴールドプラン vol.4 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.事例
 ABCワーク
4.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 出版秘話とそこに思うこと
5.來夢語録
 なかなかいいでしょう!
6.近況報告
7.城ノ石ゆかりの「ココでしか読めないコラム」
 サバイバルでみるメンタル
8.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
9.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
 ①あなたはせっかくの連休なのにダラダラすごしてしまう。
 ②素敵なパートナーが現れない。
 ③店員の対応にイライラする。
10.講座開催予定
11.編集後記

〜ABCコーピング成熟事例漫画〜
李春明さん
城ノ石ゆかりによる解説:直面化する力

〜城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント〜

テーマ『モチベーションについて』

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2016年5月22日に『4nessコレポンゴールドプラン会員』さまに配信されたものです。

ご購入の流れ

大好評☆城ノ石からの365日配信メルマガ

2016年06月16日 | お知らせ, スタッフ, ブログ

こんにちは、事務局の平山です。

先週より始まった、無料メルマガ
『気づきのヒント365~言葉は思考で、思考は言葉~』。

ご登録の方より、
嬉しいお声をたくさんいただいており、
毎朝パソコンを開くのが楽しみです。

ありがとうございます!


詳細はこちらから。

■今日で4つめ。
どれも、講座の中でおっしゃっていた場面がパッと浮かぶので、
我ながら驚いています。
そして、実行、チャレンジの足らなさを改めて感じています。
私は、失敗がこわくてガチガチの鎧を着た、
裸の王様だから。。。
ようやく「楽に」という実感を感じられるようになってきました。
少しずつ、身軽になってきた感触があります。
すっごくこわかったチャレンジにもえいっ!と
踏み出せそうです。
何からチャレンジするのか、書き出して整理してみまーす♪

■毎朝8時のこのメールは、
私にとってアラーム代わりになっています。
朝からゆかりさんのひとことが一番に目に入り、
いい一日がスタートできているような気がします。

■まさに、今私の必要としている言葉でした—!
今度の講座でお話しさせて下さい!!!

ご登録は無料です。毎朝8時ごろ、城ノ石からのひとことメッセージが届きます。

*気づきのヒント365 登録はこちらから。

 

「行動を変えずに毎日がラクになる」無料メール講座はこちらから。

 

『気づきのヒント365』の新メルマガが始まりました!

2016年06月04日 | お知らせ, スタッフ, ブログ

こんにちは、事務局の平山です。

 

毎月2回配信している無料メルマガ、
『ABCコーピングnews』に加えて、
『気づきのヒント365 ~言葉は思考で、思考は言葉~』が
スタートしました。
365日、毎朝1回、城ノ石からのメッセージが届きます。
ご登録はこちらから。

▼コーピング忘年会でお配りした、365日語録にいただいたお声です。

・毎朝、その日の言葉を読んで
「よし、今日も頑張ろう!」と思えます。

・手帳に挟んで時間がある時に眺めています。
同じ言葉でもその時の自分で感じることが全然違って驚きます。
・よいセルフのBのインストールに活用させてもらっています。
自分では思いつかない発想をいつも発見できています。
・ゆかりさんがいつも近くで応援してくれているようで嬉しいです。

心地よい一日の始まりのきっかけとして、ぜひご活用ください!

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4nessコレポン『成熟事例漫画』第5号の主人公はこの方です!

2016年05月28日 | お知らせ, スタッフ, ブログ

4nessコーピング月刊誌、『4nessコレポン』。
6月に発行する第5号の主役は大本昌弘さんです。

マンガにタイトルをつけるとするなら、
『講師として堂々として見える大本さんは震える小鹿だった』。

感情に蓋をせず生きることへの第一歩を踏み出す姿は泣けます。

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*大本さんのプロフィールはこちら。

第5号は、6/20(月)に配信予定です。
5月中にご入会いただきますと、第5号よりご覧いただけます。

 

大阪でイントロダクション講座が開催されます!

2016年05月25日 | お知らせ, スタッフ, ブログ

こんにちは。事務局の平山です。

大阪にて、イントロダクション講座が行われます。
本日よりホームページでご紹介させていただいておりますが、
すでにお申込みいただいています。

講師の南さんはとってもハートフルな、会うだけで元気になれる方です。
南さんのイントロ、
個人的にも絶賛おすすめします!!

講師:南真一郎さんのプロフィールはこちらから。

数少ない、ABCコーピングの
基礎講座やマスター講座の講師でもあります。

ご興味のある方はぜひ、足をお運びください。

南真一郎さま2

以下、南真一郎さんのFBより。
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『「心」と「身体」はつながっている』

私はこれまで、のべ何万人の患者さんの身体に向き合ってきました。

様々な症例の中で、私との会話から患者さんの「心」がゆるむと
症状が劇的に改善することが何回もありました。
患者さんが涙を流した後、痛みが消えたこともありました。

患者さんの症状には、その方だけの物語があります。

また、当院の患者さんの物語には共通点があります。

みなさん、「頑張っている」方ばかりです。

「もっと、こうでなくっちゃ」

「こんな私は、ダメ」

そう、
「心」が頑なに張っていると、身体も硬くなっていきます。
そんな時、ふっと「心」がゆるむと症状が改善します。

そして人生がグッと前へ進みます。

「心」と「身体」のつながりについての研究を重ねて、
出会ったのが、この「コーピング思考」です。
『行動を変えずに毎日がラクになる』
ホント、この通り(^o^)
私がお話するので、全くかた苦しいものではありません。
当院の患者さんでも、そうじゃない方も大歓迎です。
ご友人と気軽におこし下さい。

みなさんにお会い出来ることを楽しみにしています。

興味のある方は、Facebookで私までメッセージ下さい。

整骨院で、「コーピング思考」の小冊子をお渡ししています。
スタッフまでお問い合わせください。

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コレポンバックナンバー ベーシックプラン vol.3 

2016年05月22日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポンベーシックプラン vol.3 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.事例
 ABCワーク2月号
4.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 効果的な学習のための7つのポイント
5.來夢語録
 道ならば流れる
6.近況報告
7.城ノ石ゆかりの「ココでしか読めないコラム」
 ストレスは自分を知るヒント
8.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
9.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
 ①あなたは移動で新しい職場に行く。
 ②相手に想いが通じない。
 ③桜が咲いていた。
10.講座開催予定
11.編集後記

〜ABCコーピング成熟事例漫画〜
城ノ石ゆかりがなぜABCコーピングを始めたか?

 

*こちらは、2016年4月16日に『4nessコレポンベーシックプラン会員』さまに配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー ゴールドプラン vol.3 *音声つき

2016年05月22日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポンゴールドプラン vol.3 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.事例
 ABCワーク2月号
4.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 効果的な学習のための7つのポイント
5.來夢語録
 道ならば流れる
6.近況報告
7.城ノ石ゆかりの「ココでしか読めないコラム」
 ストレスは自分を知るヒント
8.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
9.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
 ①あなたは移動で新しい職場に行く。
 ②相手に想いが通じない。
 ③桜が咲いていた。
10.講座開催予定
11.編集後記

〜ABCコーピング成熟事例漫画〜
城ノ石ゆかりがなぜABCコーピングを始めたか?

〜城ノ石の「ココでしか聞けない」音声テキスト成熟のヒント〜

テーマ『最少不幸と最大幸福について』

*こちらは、2016年4月16日に『4nessコレポンゴールドプラン会員』さまに配信されたものです。

ご購入の流れ

事務局よりお休みのお知らせ

2016年04月28日 | お知らせ

【事務局よりお休みのお知らせ】
5月1日(日)〜5日(木)はお休みをいただきます。
メールでのお問い合わせ等のご返信は、6日以降に順次お送りします。
よろしくお願いいたします。