コレポン各号紹介

コレポンバックナンバー vol.35 *音声つき

2019年01月21日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポン vol.35 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 「そもそも私は~な人」がBという視点と、
 そのBにOKをだすことの2つの側面からセルフのBについて
4.來夢語録
5.お知らせ
6.城ノ石ゆかりコラム
 在るということについて
7.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
8.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
9.特別ABCワーク(城ノ石の見解付き)事例
10.開催予定
11.成熟事例漫画 今谷鉄柱さん
城ノ石ゆかりによる解説:「自分の選択次第で人生が変わることを選ぶこともできる」
12.成熟事例漫画

■城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2018年12月21日に『4nessコレポンmember』に配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー vol.34 *音声つき

2018年12月21日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポン vol.34 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 マインドタフネス講座を終えて
4.來夢語録
5.お知らせ
6.城ノ石ゆかりコラム
 在るということについて
7.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
8.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
9.特別ABCワーク(城ノ石の見解付き)事例
10.開催予定
11.成熟事例漫画 藤川京子さん
城ノ石ゆかりによる解説:「見せる強さではなく、本当の意味での強さを手に入れる」
12.成熟事例漫画

■城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2018年11月23日に『4nessコレポンmember』に配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー vol.33 *音声つき

2018年11月23日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポン vol.33 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 城ノ石ゆかりが卒業するとき
4.來夢語録
5.お知らせ
6.城ノ石ゆかりコラム
 「努力とは?」力むということについて
7.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
8.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
9.特別ABCワーク(城ノ石の見解付き)事例
10.開催予定
11.成熟事例漫画 長町君枝さん
城ノ石ゆかりによる解説:「チャレンジは新しい気づきをもたらす」
12.成熟事例漫画

■城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2018年10月19日に『4nessコレポンmember』に配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー vol.32 *音声つき

2018年10月19日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポン vol.32 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 ベストボディ・ジャパンのその後
4.來夢語録
5.お知らせ
6.城ノ石ゆかりコラム
 「努力とは?」努力=辛いの認定が邪魔をする
7.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
8.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
9.特別ABCワーク(城ノ石の見解付き)事例
10.開催予定
11.成熟事例漫画 みやじまみほさん
城ノ石ゆかりによる解説:「コーピングを活かせているのは「素直」につきる」
12.成熟事例漫画

■城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2018年9月21日に『4nessコレポンmember』に配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー vol.31 *音声つき

2018年09月21日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポン vol.31 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 「チームでやる」効用
4.來夢語録
5.お知らせ
6.城ノ石ゆかりコラム
 「捨てる勇気」”やめる”ということについて
7.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
8.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
9.特別ABCワーク(城ノ石の見解付き)事例
10.開催予定
11.成熟事例漫画 唐木芳和さん
城ノ石ゆかりによる解説:「成功と苦労はセットではない」
12.成熟事例漫画

■城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2018年8月24日に『4nessコレポンmember』に配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー vol.30 *音声つき

2018年08月24日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポン vol.30 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 自分の感情に自信が持てないと、自分用にカスタマイズできない
4.來夢語録
5.お知らせ
6.城ノ石ゆかりコラム
 過剰なサービスは普通のサービスへのクレームを生む
7.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
8.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
9.特別ABCワーク(城ノ石の見解付き)事例
10.開催予定
11.成熟事例漫画 三原一澄さん
城ノ石ゆかりによる解説:「他の誰とも違う「わたし」になる」
12.成熟事例漫画

■城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2018年7月20日に『4nessコレポンmember』に配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー vol.29 *音声つき

2018年07月20日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポン vol.29 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 今に直面化するとは、現在地点を知ること
4.來夢語録
5.お知らせ
6.城ノ石ゆかりコラム
 変えれないものは受け入れるしかなく、変えれないもの以外は全て変えることが出来る
7.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
8.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
9.特別ABCワーク(城ノ石の見解付き)事例
10.開催予定
11.成熟事例漫画 前川千恵さん
城ノ石ゆかりによる解説:「本当の意味で強い千恵になるために」
12.成熟事例漫画

■城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2018年6月22日に『4nessコレポンmember』に配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー vol.28 *音声つき

2018年06月22日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポン vol.28 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 幾つになっても人は変われる。早いに越したことはないけれど、遅いということはない。
4.來夢語録
5.お知らせ
6.城ノ石ゆかりコラム
 たったひとつの認知を変えることで、あなたの可能性を花開かせる
7.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
8.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
9.特別ABCワーク(城ノ石の見解付き)事例
10.開催予定
11.成熟事例漫画 浅田ゆかさん
城ノ石ゆかりによる解説:「ちょっと小さくもちょっと大きくもない。ぴったり1m」
12.成熟事例漫画

■城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2018年5月25日に『4nessコレポンmember』に配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー vol.27 *音声つき

2018年05月25日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポン vol.27 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 ゆかりさんの事が知りたい!
4.來夢語録
5.お知らせ
6.城ノ石ゆかりコラム
 あなたの人生、現実に大きく反映されてるセルフのBについて
7.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
8.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
9.特別ABCワーク(城ノ石の見解付き)事例
10.開催予定
11.成熟事例漫画 吉田千絵さん
城ノ石ゆかりによる解説:「自分の幸せは自分で決める覚悟」
12.成熟事例漫画

■城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2018年4月20日に『4nessコレポンmember』に配信されたものです。

ご購入の流れ

コレポンバックナンバー vol.26 *音声つき

2018年04月20日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポン vol.26 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 ゆかりさんのコーピングノートの使い方が知りたい!
4.來夢語録
5.お知らせ
6.城ノ石ゆかりコラム
 情緒的未成熟への取り組み
7.自分で作る自分の「トリセツ」
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
8.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
9.特別ABCワーク(城ノ石の見解付き)事例
10.開催予定
11.成熟事例漫画 徳岡宏一朗さん
城ノ石ゆかりによる解説:「人の成熟は早回しできない」
12.成熟事例漫画

■城ノ石の「ココでしか聞けない」音声 成熟のヒント

城ノ石ゆかりが4nessコレポン本誌を読み上げた音声「聞くコレポン」、
音声のテキストバージョンもあわせてお楽しみください。

*こちらは、2018年3月23日に『4nessコレポンmember』に配信されたものです。

ご購入の流れ