決して長生きを望んでいるわけではない母なのに、
あなたたちのことを考えると未練がある感じがする。

あの時の自分の寂しさを思うと、
あなたたちの味方で長く居続けるために
長生きしてみるかと思えるんだよね。

全文はこちらから↓
https://note.com/4ness/n/n97a4585f3d59

▼4nessコーピング講座体験会
～未処理の感情をバネに変える３つの秘訣～

受講された方のご感想です。

■中年の危機、不具合を感じた時こそが自分との統合の旅が始まる時だということです。
ずっと自分だけが違和感を覚えていて、変なのかな？と悩んでいたので、安心しました。

■城ノ石先生、体験会に出席させていただきありがとうございました。
初めての参加で非常に緊張しましたが、
他の受講生の方もあたたかく迎え入れてくださり安心しました。
今回は、自分が出来事に対して反応しているのではなく、
自分の認知に反応しているということを知ることができて本当に良かったです。
自分が長年使ってきた認知を緩めていくために、
ずっと蓋をしてきた感情に向き合うことになるのは
つらいこともあるかと思うのですが、
その先はもっと人生楽しくなるかな？と前向きな気持ちになりました。

■体験会の日の朝、自分でノートに問いかけをしていました。
その解き方となる内容が
体験会で取り扱われていた方のご相談で出てきて驚きました。
他の方のご相談内容も自分の悩みと丸かぶりの内容で、
ゆかり先生の言う「意味があるのよ」ということを強く実感しました。

日程、お申込みはこちらから↓
https://4ness.com/lp-introduction/