感情の取り扱い事例
【残念ながら先はわからない】

4nessコーピングでは「あなたがあなたをどう認知しているか」
といったセルフのBが
現実に投影されているというスタンスで講座を進めています。
ただ、生きているとセルフのBを変えるだけじゃ
抗えない出来事が起こるのも事実です。

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