コレポンバックナンバー ベーシックプラン vol.1

2016年03月14日 | お知らせ, コレポン各号紹介

 4nessコレポンベーシックプラン vol.1 目次

1.4nessコレポンとは
2.ご挨拶
3.城ノ石ゆかり直撃インタビュー
 なぜABCコーピングを始めたのか?(後編)
4.來夢語録
 人は面倒なもの
5.近況報告
6.城ノ石ゆかりの「ココでしか読めないコラム」
 ABCコーピングと自己啓発の違い
7.特別ABCワーク (城ノ石の見解付き)
 ①あなたは痩せようと決める。
 ②仕事で上司との関係がスムースにいかない
 ③いつも時間が足りない・・・。
8.自分で作る自分の「トリセツ」
 今回よりスタート!
 自分で自分をうまく取り扱うための「ワタシのトリセツ」
9.講座開催予定
10.編集後記

【ご注意ください】
こちらの商品には音声テキストはついておりません。

*こちらは、2016年2月21日に『4nessコレポンベーシックプラン会員』さまに配信されたものです。

ご購入の流れ