未処理の感情から解放されたいあなたへ

4nessコーピング講座

4nessコーピングを深め実践していく講座です。
本当のあなたらしさに近づきラクに生きる術を学びます。

コンテンツ一覧

イントロダクション講座
4nessコーピングのベースとなる
ABC理論を学ぶ

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基礎講座
4nessコーピングを実践するための
ファーストステップ

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受講生の声
毎日がラクになっていった
受講生の体験談です

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マスター講座
様々なワークをしながら
自分の信条に迫る15時間

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夜間学校
4nessコーピングを学ぶ人たちと
続ける、大人の部活

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個人セッション
より自分らしく生きることへの
勇気を援助する50分

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全国のファシリテーター
4nessコーピング認定の
ファシリテーター、
インストラクターのご紹介です

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