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ちょうど2年前、
私はタバコをやめました。

　

大学院に行くことを決めたからです。

　

授業の合間の10分程度の休み時間に
大学の広い敷地の端っこにある喫煙所まで行って帰ってくることを想像するだけでゲッソリです。

　

しかし
長年喫煙してきた身。

　

ウルトラマソン(100キロ)を完走して、まず喫煙した私ですから、
苦しくなかったかと言えば嘘になります。

　

じゃぁ、なぜ辞めれたのか?

　

それは、
決めたからです。

　

「潜在意識は否定語は理解しない」
と一般的に言われています。

　

しかしそれを上回る活用方法が
「決めた」です。

　

タバコをやめよう!と決めた。
だから、辞めれたのです。

　

大学院に行くことを決めた。
だから、私は今年、
大学院生になりました。

　

決めるまでは弱くても
決めると人は強くなります。

　

半世紀以上生きてきて、
改めて今までを振り返ると
大概の夢が叶っていることに驚きます。

　

夢を叶える秘訣は何か?

　

それも「決めた」です。

　

2023年をどんな一年にするか決めましょう。
どんな自分になるかを決めましょう。
何をやめて、何をやるかを決めましょう。

　

決めたあなたはすでに強いあなたです。

　

2023年は是非、
リアルにお会いしましょうね。

くる年もよろしくお願いします!!!

　

では、良いお年を〜!

　

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トークライブ速報　事務局より
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4nessコーピングクラブの詳細は、
城ノ石ゆかりによる4nessコーピング講座体験会
(未処理の感情をバネに変える3つの秘訣)にてご説明しております。

　

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☆『未処理の感情』をご紹介いただきました
Tokyofm「きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter #0～Touch Your Heart～」番組内、
Chapter#0 Libraryにて、バービーさんより
『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』をご紹介いただきました。

　

▼オンエアリポート
https://www.tfm.co.jp/heart/index.php?catid=4074&itemid=177870

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▼WEB連載が、東洋経済オンラインに掲載されました。
四度目の掲載となります。ぜひご覧ください。
https://toyokeizai.net/articles/-/428476

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メディア、出版情報─────────────────
■「そろそろ『わたし』でいきていく」のWEB連載が、
東洋経済オンラインに掲載されました。
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