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感情の取り扱い事例
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ひよこ豆　娘と息子に伝えたいこと
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体重を減らしたい

フルマラソンを走れるようになりたい

起業したい

英語を話したい

もっとイキイキ輝きたい

　

と考えながらも

　

上がらないモチベーションに、

続かないやる気、

慢性的な停滞感…

　

明日からは変わるぞ!

と毎日同じことの繰り返し。

　

同時に味わう敗北感…

　

そんなあなたの人生に

変化を起こすために見直す必要があるのは

　

「癖」

　

食べ方も癖なら飽き性も癖、

続かないのも

意欲が湧かないのも

根性がないのもぜ〜んぶ、

　

あなたの「癖」に過ぎなかったら…。

　

続かないのは続かない癖をもっているだけで

　

続けることができるのは

続ける癖を持っているだけだとしたら

　

理想の「癖」を身につけたいと思いませんか?

　

そんな「癖・習慣」をテーマに

今年も年間計画をやります。

　

詳細はこちらから↓↓↓
https://4ness.com/nenkan2021/

　

変化を起こすのに「苦労」は不要です。

　

歯を食いしばることも、

眉間に皺を寄せる必要もありません。

　

コツさえわかれば

長年の悪癖ともおさらば！です。

　

来年を新しい自分で楽しみましょう♪

　

年間計画では

來夢〜んカレンダー活用も合わせてやります。

　

では、また次回!

　

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トークライブ速報　事務局より
─────────
★『2022年版〜年間計画〜』セミナー
東京、大阪、オンライン(ZOOM)にて開催予定です。
https://4ness.com/nenkan2021/

　

☆『未処理の感情』をご紹介いただきました
Tokyofm「きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter #0～Touch Your Heart～」番組内、
Chapter#0 Libraryにて、バービーさんより
『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』をご紹介いただきました。

　

▼オンエアリポート
https://www.tfm.co.jp/heart/index.php?catid=4074&itemid=177870

　

☆新刊「そろそろ『わたし』でいきていく」が増刷となりました。

▼WEB連載が、東洋経済オンラインに掲載されました。
四度目の掲載となります。ぜひご覧ください。
https://toyokeizai.net/articles/-/428476

　

▼『そろそろ「わたし」でいきていく』の最大キーワード、
「こんな私が好き!」が自由に書き込めるFacebookグループを作りました!
他の人の「こんな私が好き」を見て刺激を受けたり、
自分の「こんな私が好き」を書き込んで自分を強化したりしてみてください。
もちろん、城ノ石ゆかりもコメントします!

https://www.facebook.com/groups/1379605065730087

　

☆オンライン講座
▼4ness コーピング講座体験会
https://4ness.com/lp-introduction/

　

▼4ness コーピング基礎講座
https://goo.gl/m1zdJr

　

　

☆お問合せを多数頂戴しております!
4nessコーピングクラブの詳細は、
城ノ石ゆかりによる4nessコーピング講座体験会
(未処理の感情をバネに変える3つの秘訣)にてご説明しております。

　

▼4ness コーピング講座体験会
https://4ness.com/lp-introduction/

　

▼4nessコーピングクラブ
https://goo.gl/cvzpjv

　

☆コーピング基礎講座
1回120分、2週間ごと5回の講座を通して
4nessコーピングの基礎を学びます。
https://goo.gl/m1zdJr

　

☆コーピングマスター講座
毎月1回5時間を計3回。
幼少期のBや潜在意識、「怒り」を取り扱います。

受講資格/基礎講座修了
https://goo.gl/sM6Yz3

　

☆コーピングファシリテーター講座
受講後、認定試験に合格された方は
イントロダクション講座を自由に開催することが出来ます。
(受講資格/基礎講座修了)
*認定ファシリテーターの方は、今回は無料でご受講いただけます。
https://4ness.com/training/facilitator-training/

　

☆キッズコーピングファシリテーター講座
受講後、認定試験に合格された方は
親子でコーピング講座を自由に開催することが出来ます。
(受講資格/基礎講座修了)
https://4ness.com/training/instructor-abc-kids/

　

メディア、出版情報─────────────────
■「そろそろ『わたし』でいきていく」のWEB連載が、
東洋経済オンラインに掲載されました。
https://toyokeizai.net/articles/-/428476

　

■城ノ石ゆかりの著書

『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』
▼試し読みはこちらから。
https://goo.gl/5jreJG

　

『マンガでわかる
仕事もプライベートもうまくいく感情のしくみ』
▼試し読みはこちらから。
https://4ness.com/comic-trial/

　

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「思い立ったが吉日」
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