【 よくあること! 】4nessコーピング news vol.173

2021年08月08日 | 4nessコーピングnews, お知らせ, ピックアップ情報

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私の話で恐縮ですが、

来年の1月で

私の母の13回忌となります。

 

母は身長が150センチなく小柄で、

とてもとても優しい母でした。

 

優しさには必ず強さがセットです。

強さのない優しさはただの優柔不断。

 

強さに裏付けられた優しさが

本当の優しさだと思うのですが、

そういう意味では母は芯が強かった。

 

ただ、今思うと母は立場的に

常に弱者だったのではないかと思うのです。

 

学歴があるわけでもない。

知らない土地で、

頼れるのは父だけ。

 

昭和ですもの。

今の時代のように

子育てや家事に男性が参画するような発想は

一切ありません。

男性のサポートをする側が女性です。

 

するとやっぱり立場はずーっと弱者。

 

しかし母には

弱者的な態度や思いは一切、ありませんでした。

 

それどころか相談した時は必ず、

「そんな問題はまだまだ下々だ。よくあることよ!」と

締め括られました。

 

しもじも…
よくあること…

 

これが思った以上に効くんですよねぇ。

 

問題が起こった時に

唱えてみるとわかるんですが、

「よくあること」と言ってみると妙に冷静になれる。

 

「よくあること」というのは

「みんなにもトラブルが発生してる」

「私だけじゃない」ということですよね。

 

つまり普段、

私たちは無自覚に、

自分だけにダメなことが起こってるように

感じているんですね。

 

しかし、

みーんな見せてないだけで

何らかしか問題を抱えているわけなんですよ、

本当は。

 

全てがとんとん拍子に行くことなんてあり得ない。

 

だからこそ、

「よくあること」と言葉にしてみると、

肩の力が抜けて

事実を事実のまま受け入れることができます。

 

乗り越えることができる問題であることに

気づくはずです。

 

母はその言葉で「弱者な自分」を乗り越え、主体的に生きたのだと思います。

 

では、良い夏休みを〜!

 

また次回!

 

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トークライブ速報 事務局より
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Tokyofm「きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter #0~Touch Your Heart~」番組内、
Chapter#0 Libraryにて、バービーさんより
『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』をご紹介いただきました。

 

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(受講資格/基礎講座修了)
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メディア、出版情報─────────────────
■「そろそろ『わたし』でいきていく」のWEB連載が、
東洋経済オンラインに掲載されました。
https://toyokeizai.net/articles/-/428476

 

■城ノ石ゆかりの著書

『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』
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▼試し読みはこちらから。
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