【ボランティア】男女ストレスマネジメントインストラクター
インストラクター
ファシリテーター
キッズコーピングファシリテーター
活動地域：近畿中心（要望があれば全国可）

プロフィール

子どもに関わる仕事をしています。

子どもが大好き、食べることが大好き、笑うことが大好きです！
休日の過ごし方は、友だちとご飯に行くか、何かのワークショップへ行くか、寝る！！
活動も休暇（休息）も全力で！！
学び続ける人でありたいなと思っています。

ひとこと

子どもたちの気持ちと向き合う、子どもたちが自分の気持ちをさがす素敵な時間になればうれしいです。
よろしくお願いします。

インストラクター
ファシリテーター
活動地域：大阪、神戸、奈良を中心とした関西エリア全域

プロフィール

行政書士

4nessコーピング、城ノ石ゆかりさんとの出会いから早４年になろうとしています
振り返ると、本当にいろいろなことがあった４年間だったと感じます。
4nessに触れると人生が進むスピードが速くなるから当然のことではあるのですが、
ゆかりさんと出会うことがなければ、今起こっていることが５年後、１０年後あるいは死ぬ間際に現れてきていたのかもしれないと考えると、ちょっと寒気がします。

改めて今、人生の速度が速くなる現象は、取り扱うことができる感情のボリュームや種類が増えることで起こっている、と強く感じます。結局、人間はある感情を感じたかったり、感じたくなかったり、という欲求に基づいて行動しているからです。

多くの人（かつての私も）は、感情は自然に湧くものだと思っていますが、実はそうではありません。自らに起こった出来事をどう解釈（認知）したかというプロセスが実は大きく関わっています。では、感じたい感情を得られる認知を選択できるようになれば全て解決か、というとそう簡単なものではありません。自分がどういう認知を持っているか、を自分ひとりで探り当てるのは至難の業です。

4nessコーピングは、人生に不具合を起こしている様々な思い込み（認知）や信条にアプローチし、人生を前に進ませるためのエネルギーを取り戻すお手伝いをしています。

ひとこと

一緒に人生を前に進めるためのエネルギーを増やしていきましょう。

個人セッションコーディネーター
男女ストレスマネジメントインストラクター
インストラクター
ファシリテーター
活動地域：全国

プロフィール

健康と美しさと快適な生活を、薬剤師・経営者として追及してきました。
株式会社明成　代表取締役
株式会社倉持調剤　代表取締役
株式会社アールネクスト　社外取締役

1974年、茨城県にある薬局の4代目として生を受ける。
大学卒業後渡米。国内の薬局がドラッグストアへと業態変化を模索する中、流通先進国であるアメリカの小売業の運営に従事。
帰国後、国内の大手ドラッグストアにて修行。
2001年倉持薬局入社。2006年大手上場ドラッグストアとの資本提携を機に社長就任。
仕事をする最終的な目的は「誰かに幸せを届けているかどうか」をモットーに地域密着型店舗の開発に注力。
2014年提携先と合併。同年9月退職。現在は上記の企業を経営。
ドラッグストアの社長時代、仕事をするやりがいは「スタッフが切磋琢磨し、自分の仕事に誇りをもって日々過ごす姿を見る事」が一番でした。
そのような中、やる気と能力は持っているのに、人間関係、環境、自分の力に自信を持てない等の思い込みのせいで、本来の持っている力を発揮できずにいる人達を見てきました。
そのような人達が、「その人らしい豊かな人生」を歩んでいける一助になりたい。
そして、これからの時代をより良く生きていく為にはメンタルケアの重要性を強く感じ、4nessコーピングをひろげる活動に注力しています。

ひとこと

「自分らしく、自分が想うような人生を送りたい」誰もが望む事と思います。
しかし、日常はそううまくいかない事もありますね。
仕事のストレス、人間関係のイライラ・・・。
実は、自分を取り巻く現実の多くは 思い込みから引き起こされる、想像によって作られると言われます。
自分の思考のクセを知り、それを紐解き 自分の魅力に気付くことで人生がスムーズに進み始めます。
あなたの人生が あなたらしく ますます輝くお手伝いをする事。それが私の志です。

受講生からのお声