【 悪い感情なんて無い 】4nessコーピング news vol.94
* * * * * * * *
メルマガはLINE@でも配信しています。
城ノ石による【セルフのBを緩める生実験】
https://yukari123.com/
ブログ更新もお知らせしています!
友だち追加はこちら↓
https://line.me/R/ti/p/%40592axvcb
* * * * * * * *
こんにちは、
城ノ石ゆかりです。
あーーーっ!
セルフのBを緩める生実験での
私のビフォーアフターの写真の反響、
すごかったです!
明後日で生実験も90日が終わります。
50歳女でも3ヶ月でマイナス13キロ!
ぜひ、続きをご覧になって!
「夢を叶える3つの箱ー90日であなたは変わるー」は
あなたの人生のお役に立てれると感じています。
後悔や怒りといったマイナスな感情も
感じたらマズイものではない。
マズイことがあるとすれば、
後悔ばかりで意欲的に出来なかったり、
怒りに任せて怒鳴ってみたり…
といった、その後の行動。
■せっかく感じた後悔を活かすにはどうしたら良いのだろう。
■ちょくちょく感じるイライラを活用するとは
どういうことだと思う?
後悔はあなたの強化すべき部分で
怒りは改善のヒントなんだ。
これからの人生で二度と後悔が無いよう、
あなたの日々が怒りで覆われないよう、
行為を選んでみよう。
せっかく感じたあなたの想いを
ヒントにしないなんて勿体なさすぎる。
では、次回!
─────────
トークライブ速報 事務局より
─────────
☆ゆかり教室
セルフのBを緩めると同時に
自己受容度をアップすることを目的とした講座です。
成熟に必要なステップを一つ一つ講座の構成に入れ込みました。
3期生、募集スタートです!
https://goo.gl/L7w1TB
☆城ノ石ゆかりによる
「初めて感情のしくみに触れる方へ」講座
日程を追加しました!
【東京開催】8/5(日) *残席わずかです。
https://goo.gl/43Z7zJ
☆国際魅力学会Rのマダム路子さんよりお招きいただき
8月に以下の講座に登壇します。
http://www.miryokugaku.or.jp/bunkakouza.html
☆コーピング基礎講座
1回120分、2週間ごとの講座を通して4nessコーピングの基礎を学びます。
【大阪開催】68期生 7/7(土)スタート 講師:八木埜梨子
【大阪開催】69期生 7/12(木)スタート 講師:唐木芳和
【東京開催】70期生 8/29(水)スタート 講師:城ノ石ゆかり
https://goo.gl/m1zdJr
☆コーピングマスター講座
毎月1回5時間を計3回。
幼少期のBや潜在意識、「怒り」を取り扱います。
受講資格/基礎講座修了
日程を追加しました!
【福岡開催】8/18(土)スタート
【大阪開催】8/19(日)スタート *満席となりました。
【東京開催】9/1(土)スタート
https://goo.gl/qmKYWp
☆ファシリテーター養成講座
認定後、イントロダクション講座を自由に開催することができます。
増席しました!
【東京開催】7/29(日)13時～17時 *残席わずかです。
https://goo.gl/P3iczq
☆公式twitter「城ノ石ゆかりの言葉」
城ノ石の著書からひとことずつご紹介しています。
https://goo.gl/G6rg1X
☆4nessコーピング公式Instagramを始めました。
インスタ版「気づきのヒント365」を毎日更新中!
ぜひフォローしてください。
https://goo.gl/dGqVbX
☆4ness-coping Note「あ」「ん」
全国からご注文をいただいています!品薄となっております。
https://goo.gl/H1TU9i
☆気持ちの種診断テスト
たった10秒であなたの未処理な部分がわかります!
YES、NOに答えて進んでゆくだけの簡単テスト。
こちらから↓
https://goo.gl/rZ5sj7
■4nessコレポンmember
忙しくてなかなか講座に行けない、思考のクセだから
定期的にコーピングに触れていたい方にはコレ。
読者の声も是非のぞいてみてください。
https://goo.gl/TYnmFJ
■コーピング通信講座《基礎、マスター》
https://goo.gl/LTua6M
■行動を変えずに毎日が「ラク」になる イントロダクション講座
https://goo.gl/BPH41D
メディア、出版情報─────────────────
☆城ノ石が、インターネットTVに出演しています!
前編 https://youtu.be/8OqBX0VDYPE
後編 https://youtu.be/gyW-WyS1TA4
■好評発売中!『マンガでわかる
仕事もプライベートもうまくいく感情のしくみ』
お買い求めはこちらから。
https://goo.gl/ohqm59
試し読みはこちらから。
https://goo.gl/QziYKi
■発売から2年近くが経っても読まれ続けています!
『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』
お買い求めはこちらから。
https://goo.gl/bV2J3T
試し読みはこちらから。
https://goo.gl/5jreJG
では、次回は7月13日頃に。
—————————————
メールマガジンは、「6回無料メール講座」
「気付きのヒント365メルマガ」に
ご登録いただいた方に配信しております。
—————————————
▼4nessコーピングの運営団体「ngoro-ngoro」
のホームページはこちらから。
城ノ石のオフィシャルブログもお読みいただけます。
365日、更新中!
▼4nessコーピングのFBページです。
ぜひ、いいね!をお願いします。
https://goo.gl/EZiquP
▼ご自由に引用・転送していただけます。
このメルマガの本文は、あなたのメルマガ・
ブログ・サイト等に自由に引用していただけます。
許可はいりませんが、著作権は放棄しておりませんので、
引用の際は、「城ノ石ゆかりによると」と一言、
付け加えていただきますようお願い致します。
Copyright Yukari Jounoseki All Rights Reserved.
