徳岡 宏一朗(とくおか こういちろう)

2018年11月30日 | インストラクタープロフィール

インストラクター3級・ファシリテーター
活動地域:関東

プロフィール
「灘中。アル中。」

灘、東大、弁護士と表面上は社会的に成功しているように見えている私ですが、20代でアルコール依存症、40代でそううつ病を発症。コーピングに出会う前年はうつ病状態で、8ヶ月以上も入院して、事務所もたたみました。

しかし、4nessコーピングで
「感情のしくみ」
を知り、自分自身でうつという一種の「感情」を選択していたと気づいて、
「闘わない弁護士」
として奇跡の復活を遂げました。

「気づく」
とは頭でわかることとは違います。
自分が選択していたと深く気づけば、その感情を選ばないこともできるようになって来ます。

そして、感情が変われば行動が変わり、結果が変わる。
結果が変われば人生が大きく動き出す!

現在、コーピング基礎講座を受講して半年後に東京都品川区で開設した法律事務所で、以前よりはるかに充実した仕事を続けていられるのは、コーピングで「感情のしくみ」を知り、自分の「物の捉え方」に気づいたからなんです。

そんな実感と体験を皆さんにもしていただきたく、2年間勉強してファシリテーター・インストラクターになりました。

よろしくお願いいたします。

ブログ
ライフ・イズ・ビューティフル

ひとこと

他の誰とも違う「selfのB」=自分に対する信条に気づく4nessコーピングは、パック旅行ではない自分だけの旅のようなものです。楽しみましょう!