【日大アメフト部の選手の危険タックル】4nessコーピング news vol.92

2018年05月30日 | 4nessコーピングnews, お知らせ

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こんにちは、
城ノ石ゆかりです。

 

心はエネルギーなだけに慣性の法則が働く。

 

グッと上がった感情の高ぶりはなかなか治らないし、
グーンと沈んだ感情はなかなか上がってこない。

 

しかし同時に、
振り子の法則も働いていて
高ぶった感情も
沈んだ感情も
いずれ反対に触れる。

 

放っておけば感情は加速しては
真逆に触れ続ける。

 

感情のアップダウンはきつい。

 

慣性の法則と振り子の法則があることを意識して、
常に中庸にいることを心がける。

 

良いことがあると浮かれ、
悪いことがあると落ち込むのが普通なのだけど、
敢えて、ど真ん中にい続ける。

 

成熟した大人は落ち着いて見える。

 

それは、むやみやたらに
加速したり触れたりしないからだ。

 

良い!と思って始めたことが
良いままで終わるようにするためには
落ち着いてプランを立てる必要があるし、
あかん!と思って始まったことでも
結果よし!で終わるように
ベストな対処をしていかなければならない。

 

日大アメフト部の選手の危険タックルを犯した行為は
なかったことになることはないが、
若い彼をみんなが応援している。

 

人は正誤よりその後の行為を見ている。

 

では、次回!
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トークライブ速報 事務局より
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