【 面倒臭いは病気 】4nessコーピング news vol.76

2017年10月06日 | 4nessコーピングnews, お知らせ

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こんにちは、
城ノ石ゆかりです。

私たちには共通する思考のクセがあります。

例えば、
「やらなければならないことより
やりたいことを優先し、」

それならまだ良い方で
実は

「やりたいことより面倒臭いを優先する」
です。

【やらなければならないこと<やりたいこと<面倒臭い】
という構造となる。

「やらなければならないこと」は、
到底、「面倒臭い」に勝つわけがなく、
「やりたいこと」でさえ「面倒臭い」に下手すると負けてしまう。

如何に私たちが省エネで生きたい動物であるかを重々承知しておく必要がある。

それに加えて、
私たちに共通する癖のひとつは、
一度やった行動はくりかえしやすい。

つまり、面倒臭いに行動の
主導権を渡すと
繰り返すクセと相まって
面倒臭いを優先する行動は
強化されてゆく。

どんどん何もやりたくない病に
犯されていくんです。

あなたの今、
面倒臭い病にかかってませんか?

そういった行動の棚卸をするのが年間計画講座だったのですが、
今年はどうしても私の気が乗らずやめました。

どうしよう…面倒臭いに
飲み込まれてたら???

その可能性は充分あり得るけど、
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今年も90日を切ったからこそ、
面倒臭い病に犯されてないか見定め、
面倒臭い病からとっとと抜け出し、
素敵な2017年を描きましょう!

では、次回!

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トークライブ速報  事務局より
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では、次回は10月20日頃に。

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