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全然ダメだと思っていた昔が

今から振り返ると

結構やれてたじゃん!ということがあります。

　

当時は

「こんなんじゃダメだ…」と

自分を責めていたのに、

今から振り返ると

「よくやっていた!」「十分じゃないか!」ということ。

　

　

これは、出来事が変わったからではありません。

　

　

解釈が変わったのです。

　

　

私たちは「出来事」に苦しめられているように感じていますが

違います。

　

　

あなたを苦しめているのは「出来事」ではなく、

出来事に対するあなたの「解釈」です。

　

自分の「解釈」を自分で「理解」することが

自分を「知る」ということです。

　

なので4nessコーピング講座では

受講生の自分を知る「きっかけ」を提供し、

「自分を学ぶ旅」のガイドしています。

　

自分を深く学ぶ「旅」は

どこに出かけるよりも

興味深く、興奮する、飽きることのない面白い旅です。

　

有意義で豊かな時間でもあります。

　

もっと純粋に自分に集中しましょう。

自分に丁寧に接しましょう。

自分がどう解釈しているかを観てみましょう。

　

きっと、あなたがさらに輝くヒントが

見つかるはずです。

　

では、次回!

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トークライブ速報　事務局より
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☆新刊「そろそろ『わたし』でいきていく」が増刷となりました。

　

▼WEB連載(第2・4水曜日に更新)が、東洋経済オンラインに掲載されました。
四度目の掲載となります。ぜひご覧ください。
https://toyokeizai.net/articles/-/428476

 

▼『そろそろ「わたし」でいきていく』の最大キーワード、
「こんな私が好き!」が自由に書き込めるFacebookグループを作りました!
他の人の「こんな私が好き」を見て刺激を受けたり、
自分の「こんな私が好き」を書き込んで自分を強化したりしてみてください。
もちろん、城ノ石ゆかりもコメントします!

https://www.facebook.com/groups/1379605065730087

　

☆オンライン講座
▼4ness コーピング講座体験会
https://4ness.com/lp-introduction/

　

▼4ness コーピング基礎講座
https://goo.gl/m1zdJr

　

　

☆お問合せを多数頂戴しております!
4nessコーピングクラブの詳細は、
城ノ石ゆかりによる4nessコーピング講座体験会
(未処理の感情をバネに変える3つの秘訣)にてご説明しております。

▼4ness コーピング講座体験会
https://4ness.com/lp-introduction/

　

▼4nessコーピングクラブ
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☆コーピング基礎講座
1回120分、2週間ごと5回の講座を通して
4nessコーピングの基礎を学びます。
https://goo.gl/m1zdJr

　

☆コーピングマスター講座
毎月1回5時間を計3回。
幼少期のBや潜在意識、「怒り」を取り扱います。

受講資格/基礎講座修了
https://goo.gl/sM6Yz3

　

☆キッズコーピングファシリテーター講座
受講後、認定試験に合格された方は
親子でコーピング講座を自由に開催することが出来ます。
(受講資格/基礎講座修了)
https://4ness.com/training/instructor-abc-kids/

　

メディア、出版情報─────────────────
■「そろそろ『わたし』でいきていく」のWEB連載(第2・4水曜日に更新)が、
東洋経済オンラインに掲載されました。
https://toyokeizai.net/articles/-/428476

　

■PHPスペシャルSpecialに、
城ノ石の寄稿が6ページにわたり掲載されています。
https://www.php.co.jp/magazine/phpsp/?unique_issue_id=05404

　

■城ノ石が、インターネットTVに出演しています。
前編 https://goo.gl/HVm6Nb
後編 https://youtu.be/gyW-WyS1TA4

　

■城ノ石ゆかりの著書

『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』
▼試し読みはこちらから。
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『マンガでわかる
仕事もプライベートもうまくいく感情のしくみ』
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